NordicTrack E4.1 Elliptical Uživatelská Příručka

Also see for E4.1 Elliptical: User manual Manuel de l'utilisateur Manual do utilizador Manuale d'istruzioni Bedienungsanleitung

Contents

3UPOZORNĚNÍ: Aby se snížilo riziko vážného zranění, před použitím eliptickéhošlapacího trenažéru si prostudujte všechna důležitá bezpečnostní opatření a pokyny v tomto návodua všechna varování umístěná na trenažéru. Společnost ICON nenese žádnou odpovědnost za zraněníosob nebo poškození majetku vzniklé používáním tohoto výrobku.DŮLEŽITÁ BEZPEČNOSTNÍ OPATŘENÍ1. Odpovědností majitele je zajistit, aby všichniuživatelé tohoto eliptického trenažéru byliadekvátně informováni o všech výstrahách abezpečnostních opatřeních.2. Před zahájením cvičebního programu seporaďte se svým lékařem. To je důležitézejména pro osoby starší 35 let nebo osoby sdřívějšími zdravotními problémy.3. Eliptický šlapací trenažér používejte pouze kúčelu popsanému v tomto návodu.4. Tento eliptický šlapací trenažér je určenpouze pro domácí použití. Tento eliptickýšlapací trenažér nepoužívejte k podnikání,pronájmu nebo ve sportovních zařízeních.5. Trenažér používejte v interiéru, v suchém abezprašném prostředí. Trenažér neumisťujtedo garáže, na kryté atrium nebo v blízkostivody.6. Ujistěte se, že je před a za trenažérem volnýprostor alespoň 0,9 m, a po stranách alespoň0,6 m. Podlahu či koberec chraňte předpoškozením pomocí podložky vložené podtrenažér.7. Pravidelně kontrolujte a řádně utáhnětevšechny součásti. Veškeré opotřebované dílyihned vyměňte.8. Děti mladší 12 let a domácí zvířata udržujtevždy mimo dosah šlapacího trenažéru.9. Šlapací trenažér by neměly používat osoby ohmotnosti vyšší než 150 kg.10. Při cvičení noste vhodné oblečení; nenostevolné oblečení, které by se mohlo zachytit dotrenažéru. Při cvičení vždy mějte sportovníobuv pro ochranu chodidel.11. Při montáži, demontáži nebo používáníšlapacího trenažéru se vždy přidržujte řídíteknebo horních ramen.12. Snímač pulsu není lékařský přístroj. Napřesnost údajů o srdeční frekvenci může mítvliv několik faktorů. Snímač pulsu je určenpouze jako cvičební pomůcka k přibližnémuzjištění trendů srdeční frekvence.13. Šlapací trenažér nemá volnoběh, pedály sepohybují tak dlouho, dokud se nezastavísetrvačník. Frekvenci šlapání snižujte kontro-lovaným způsobem.14. Při používání šlapacího trenažéru mějte zádarovná; neohýbejte se.15. Nadměrné cvičení může způsobit vážnézranění nebo dokonce smrt. Pokud běhemcvičení pocítíte slabost nebo bolest, ihnedcvičení přerušte a odpočiňte si.