18Tableau de cuisson par senseurCatégorie Portions/Poids Conseils1. Gruau 40 à 80 g Placer dans un bol pour four micro-ondes sans(0,5 à 1 tasse) couvercle. Suivre les indications du fabricant pour lapréparation.2. Saucisse petit 2 à 8 saucisses Suivre les directives du fabricant pour la préparationdéjeuner des saucisses petit déjeuner précuites. Disposer enforme de rayons.3. Omelette 2, 4 œufs Suivre la recette Omelette de base à la page 19.4. Mets surgelés 225 à 900 g Suivre les directives du fabricant lors de la(8 à 32 oz) préparation des mets. Après les deux bips, remuerou redisposer. En fin de cuisson, retirer la pelliculeavec soin afin d’éviter toute brûlure avec la vapeur.Si la cuisson doit être prolongée, utiliser la cuissonmanuelle.5. Pizzasurgelée 225 g Suivre les directives du fabricant pour la préparation.(8 oz) Si nécessaire, augmenter le temps de cuisson.6. Pommes de terre 1 à 4 pommes de terre Percer la surface de chaque pomme de terre six(170 à 225 g chacune) fois avec une fourchette. Placer la ou les pommes(6 à 8 oz chacune) de terre sur un essuie-tout autour du plateau rotatifen verre, à au moins 2,5 cm (1 po) de distance. Nepas couvrir. Retourner après deux bips. Laisserreposer 5 minutes pour compléter la cuisson.7. Légumes frais 110 à 450 g Tous les morceaux devraient être de même grosseur.(4 à 16 oz) Laver à fond et ajouter 1 c. à soupe d’eau par 125 ml(1/2 tasse) de légumes et couvrir avec un couvercleou une pellicule plastique perforée. Ne pas ajouter desel ni de beurre avant la fin de la cuisson.8. Légumes surgelés 170 à 450 g Laver à fond et ajouter 1 c. à soupe d’eau par 125 ml(6 à 16 oz) (1/2 tasse) de légumes et couvrir avec un couvercleou une pellicule plastique perforée. Ne pas ajouterde sel ni de beurre avant la fin de la cuisson.(Non recommandé pour les légumes en sauce ouavec du beurre.) Après deux bips, remuer ouredisposer.9. Pâtes 56 à 225 g Placer les pâtes et de l’eau chaude du robinet dans(2 à 8 oz) un faitout pour four micro-ondes. Couvrir avec uncouvercle ou une pellicule plastique perforée.IP1762_38X60CP_02_080321 2008.3.21 10:17 AM Page 50