Tanita UM-030 Instruction Manual

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FCARACTÉRISTIQUESAVANT UTILISATIONnsertion des pilesRetournez le pèse-personne et retirez le couvercle du tiroir à piles en faisantjouer le loque, puis insérez les 2 piles neuves (incluses) en veillant à respecterles règles de polarité indiquées.Remarque: assurez-vous que les piles sont placées dans le bon sens, en respectant la polarité. Si ellesne sont pas dans la bonne position, elles risquent de couler et d’endommager le plancher.En cas de non-utilisation prolongée, il est conseillé de retirer les piles de l’appareil.Les piles étant insérées lors de la fabrication, il est possible que leurniveau d'énergie soit légèrement diminué.Positionnement de l’appareilPlacez le plateau de pesée sur une surface dure et plane présentant un niveaude vibrations minimal, ceci afin d’assurer une mesure exacte, en toute sécurité.Remarque: pour des raisons de sécurité, évitez de marcher sur les bords du plateau.Conseils de manipulationCet appareil est un instrument de précision faisant appel à des technologies de pointe. Pourmaintenir l’appareil dans des conditions optimales d’utilisation, suivez les indications suivantes :• Ne tentez pas de démonter la balance.• Rangez l'appareil à l'horizontale et de manière à ce que les touches nepuissent pas être actionnées accidentellement.• Ne le faites pas tomber et ne montez pas dessus brusquement. Evitez les vibrations excessives.• N’exposez pas l’appareil directement aux rayons du soleil et ne le placezpas à proximité d’un radiateur ni dans un endroit susceptible d’être trèshumide ou de présenter des variations de température importantes.• Ne l’immergez pas dans l’eau et n’utilisez pas de détergent pour lenettoyer. Nettoyez les électrodes à l’aide d’un chiffon imbibé d’alcool.• Ne montez pas sur le plateau de pesée lorsque vous êtes mouillé.• Ne faites pas tomber des objets sur l’appareil.Plateau de pesée1. Plateau de pesée2. Touche SET3. Curseurs et (de sélection)4. Electrodes avant (doigts de pied)5. Electrodes arrière (talons)6. Touche Pesée seuleAccessoires7. 2 piles LithiumCR2032(incluses)20F19Qu'est-ce que le taux de masse hydrique totale ?Le taux de masse hydrique totale est la quantité totale de liquide dans le corps humain exprimée en pourcentage du poidstotal. Le corps d'une personne en bonne santé contient environ 50 à 65% d'eau. L'eau joue en rôle vital dans un grandnombre de fonctions du corps humain, et on la trouve dans les cellules, les tissus et les organes. Le bon maintien d'untaux de masse hydrique garantira un bon fonctionnement du corps et réduira le risque d'apparition de problèmes de santé.Comment mesurer la masse hydrique totale ?• La "méthode de dilution du deutérium" est la méthode type actuellement utilisée pour mesurer le taux de massehydrique totale. Cet appareil évalue le pourcentage total de masse hydrique par analyse (analyse de régressionmultiple) sur la base du paramètre obtenu avec la méthode BIA .On obtient une mutualité de plus de 0,8 entre l'appareil et la méthode de dilution du deutérium.Remarque : La "méthode de dilution du deutérium" exprime la masse hydrique totale sur la base de l'analyse de la dilution d'oxyde dedeutérium ingéré par voie orale dans les urines.Taux de masse hydrique totale (% TBW)Les normes du taux moyen de masse hydrique totale pour un adulte sain sont les suivantes :Femmes : 50 à 55%Hommes : 60 à 65%Remarque : Le taux de masse hydrique totale d'un sujet à masse grasse élevée peut être inférieur aux normes de santé moyennes .Rythme quotidien de la masse hydrique totaleEssayez de mesurer le taux de masse hydrique totale tous les jours à la même heure et dans les mêmes conditions. Cecivous permettra d'obtenir des valeurs plus précises. Le moment idéal est en début de soirée, avant le repas du soir, quandles niveaux d'hydratation sont plus stables. Le taux de masse hydrique totale aura tendance à être sous-évalué si vous lemesurez tout de suite après le lever du matin, non seulement à cause de la déshydratation, mais également parce que leliquide du corps est alors concentré dans le tronc. A mesure que la journée avance, ce liquide se répartit pluséquitablement dans tout le corps sous l'effet de la gravité.En revanche, il risque d'être surévalué après un exercice ou après un bain en raison du mouvement de la masse hydriqueou d'une élévation de température malgré une déshydratation effective.Remarques importantes• Effectuez la mesure tous les jours à la même heure et dans les mêmes conditions.• Les résultats obtenus dépendent du mouvement de l'eau dans le corps et/ou des variations de température corporelle.D'autres facteurs ont une influence sur les niveaux de masse hydrique totale, notamment le sommeil, l'activitéphysique, l'ingestion de nourriture et de boisson, la maladie et la prise de médicaments, les habitudes de baignade etl'écoulement urinaire.• Buvez immédiatement du liquide si vous éprouvez des symptômes de déshydratation, en particulier après une activitéphysique ou une baignade. Ces symptômes peuvent être : bouche sèche, maux de tête, nausées, vertiges, peau sèche,élévation de température, perte de concentration, etc. Si les symptômes persistent, consultez immédiatement unmédecin.• Les personnes âgées encourent un risque de déshydratation plus grand car elles sont moins sensibles à la soif et auxautres symptômes rationnels.• L'appareil ne permet pas de déterminer le taux de masse hydrique totale idéal pour un individu particulier. Observezles variations à long terme de votre taux de masse hydrique totale et essayez de conserver un taux de masse hydriquecorrect et constant7.