HistorikForerunner kan registrere op til 1000omgange og ca. 20 timers detaljeredesporlogdata (når der registreres ca. 1 punktpå sporet hvert 4. sekund). Sporlogdataomfatter din GPS-position (hvis denneer tilgængelig) og ekstra data som f.eks.pulsdata.Lagring af historikDin enhed gemmer træningsdata baseret påtypen af aktivitet, hvilket tilbehør du harbrugt, samt dine træningsindstillinger.Du gemmer en aktivitet ved at trykke pålap/reset i 3 sekunder.Når Forerunner-hukommelsen er fuld, visesen fejlmeddelelse. Overfør din historik tilGarmin Connect eller Garmin TrainingCenter med jævne mellemrum for at holdestyr på alle dine data (se side 5).Bemærk: Din Forerunner sletter elleroverskriver ikke dine data automatisk. Seside 22 for at finde ud af, hvordan du sletterhistorik.Visning af aktivitetshistorikDu kan få vist følgende data på dinForerunner: tid, distance, gennemsnitfor tempo/fart, kalorier, gennemsnitligepulsdata og gennemsnitlig kadence.1. Tryk på mode > vælg Historik >Aktiviteter.2. Brug til at rulle gennemaktiviteterne. Vælg Se flere til at seGennemsnit og Maks. Vælg Se flere >Se omgange for at få vist oversigtsdatafor omgange.Visning af resultaterForerunner registrerer den samlededistance, der er tilbagelagt, og den tid, duhar trænet med din Forerunner.Tryk på mode > vælg Historik > Totalerfor at få vist totalerne.Brugervejledning til Forerunner 310XT 1Historik