Garmin 3 1 0 X T Brugervejledning

Also see for Forerunner 310XT - Running GPS Receiver: Important Safety and Product Information Instructions Owner's manual Quick start manual Owner's manual

Brugervejledning til Forerunner 310XTSådan kommer du i gangKonfiguration af ForerunnerForerunner anvender din brugerprofil til atberegne nøjagtige kaloriedata. Se side 7 forat få oplysninger om aktivitetsniveau ogSportsmand hele livet.1. Følg instruktionerne på skærmen for atkonfigurere Forerunner og indstille dinbrugerprofil.2. Tryk på for at få vistvalgmuligheder og ændrestandardvalgene.3. Tryk på enter for at foretage et valg.Hvis du bruger en ANT+-pulssensor,skal du vælge Ja under konfigurationen,så pulssensoren kan parres (forbindes)med Forerunner. Se side 3 for at få flereoplysninger.Første gang, du tænder for Forerunner ogfuldfører den første opsætning, kan dubruge tabellen på side 7 til at indstille ditaktivitetsniveau. Angiv, om du har væretsportsmand hele livet.En sportsmand hele livet er en person,der har trænet intensivt i mange år (medundtagelse af mindre skader) og har enhvilepuls på 60 slag pr. minut (bpm) ellermindre.Modtagelse afsatellitsignalerDet kan tage 30–60 sekunder at findesatellitsignaler. Gå udendørs i et åbentområde. Den bedste modtagelse fås ved atsikre, at forsiden af Forerunner peger modhimlen.Når Forerunner har modtagetsatellitsignaler, vises træningssidenmed satellitikonet ( ) øverst.Bemærk: Indstillingerne på dinForerunner opdaterer som standard tiden ogden korrekte tidszone automatisk i henholdtil satellitoplysningerne.