пространство.УдобствоВъпреки че няма работно положение, което да е идеално за всеки, следнитенасоки ще ви помогнат да намерите положението, което ще е най-подходящо завас.Изберете хубав стол, за да намалите умората от седенето в едно и същоположение за дълго време. Наклонът на облегалката и височината на столатрябва да се настройват отделно и да осигуряват стабилно положение. Седалкататрябва да е заоблена отпред, за да не се натоварват бедрата. Настройтеседалката така, че бедрата да са успоредни на пода, а стъпалата да са стъпиливърху пода или върху поставка за крака.Когато използвате клавиатурата, ръцете ви трябва да са успоредни на пода, акитките - в неутрално, удобно положение.Отблясъци и осветлениеПоставете монитора така, че да намалите отблясъците и отраженията от лампи,прозорци и други източници на светлина. Ако е възможно, поставете мониторапод прав ъгъл спрямо прозорци и други източници на светлина. Ако енеобходимо, намалете горното осветление, като изключите лампите илиизползвате лампи с ниска мощност. Ако поставите монитора близо до прозорец,използвайте пердета или щори, за да блокирате слънчевата светлина. Може да сеналожи да промените настройките за яркост и контраст на монитора, когатоосветлението в стаята се промени през деня.6 Ръководство за потребителя