Español - 10FitnessIncluye contenidos para un estilo de vida saludable, como ejercicios de estiramientos y masajes, de los que puededisfrutar toda la familia.1 Pulse los botones ◄ o ► para seleccionar Fitness en el menúprincipal de Content Library.A continuación, pulse el botón ENTER. Pulse los botones ▲ o ▼ para seleccionar Basic Stretches,Advanced Stretches o Massage, y después pulse el botón ENTER.• Basic Stretches: Siga los ejercicios para realizar estiramientos queincluyen descripciones detalladas, imágenes a cámaralenta e instrucciones paso a paso.• Advanced Stretches: Siga los estiramientos correspondientes a undeporte u ocasión determinados.• Massage: Mejore su salud y libere la tensión con estosmasajes fáciles deseguir.Los contenidos de Basic Stretches del TV Samsung se basanen el libro Stretching de Suzanne Martin, publicado por DK, loscontenidos de Massage se basan en los libros publicados porAnness Publishing.Los copyrights de Basic Stretches están reservados por DKPublishing Company. Los copyrights de los contenidos de Massageestán reservados por Practical Pictures. Todas las cuestionesrelacionados con los copyrights están reservadas por la compañía correspondiente. Pulse los botones ◄, ►, ▲ o ▼ para seleccionar un elemento quevisualizar.Pulse el botón ENTER.Los contenidos de Basic Stretches se reproducen automáticamentepara que pueda seguir los movimientos en la pantalla fácilmente.Para ir al procedimiento anterior o siguiente, pulse los botones ◄ o► para ver el paso necesario.El elemento seleccionado se mostrará en pantalla.Para volver al menú principal de Content Library , pulse el botónEXIT.Para salir del modo Content Library, pulse el botón CH / en el mando a distancia.Uso de los botones del mando a distancia en el menú FitnessBotón Función(Rueda)Ver el paso anterior / Ver el paso siguiente(Enter)Reproducir o detener (en los estiramientosbásicos y avanzados)➣➣➣➣➣➣Basic StretchesAdvanced StretchesMassageFitnessINFO Return ExitFitness > Basic StretchesHead to ToePosture ProgramStretching RoutinesHead, Face and EyesNeckShouldersArms and HandsChest and RibcageReturn ExitCooking Children FitnessFitnessGalleryContent Library Setup USB Return Exit