14 - Seguridad y comodidadahorran más de un 80% de energía en el modo de "suspensión".ENERGY STAR y la marca de ENERGY STAR son marcas registradas en EE.UU.SUGERENCIAS E INFORMACIÓN PARA UTILIZAR EL PRODUCTO DE MANERA CÓMODALos usuarios pueden quejarse de vista cansada y dolor de cabeza tras un usoprolongado del ordenador. Asimismo, existe el riesgo de que sufran lesiones físicascuando trabajan muchas horas delante del ordenador. Factores tales como largosperíodos de trabajo, posturas incorrectas, malos hábitos, estrés, condicionesinadecuadas o la salud del usuario, entre otros, aumentan considerablemente el riesgode sufrir lesiones físicas.El uso incorrecto del ordenador puede provocar la aparición del síndrome del túnelcarpiano, tendinitis, tenosinovitis u otras dolencias óseomusculares. Pueden notarse lossiguientes síntomas en manos, muñecas, brazos, hombros, cuello o espalda:Entumecimiento o sensación de quemazón u hormigueo.Dolencia o dolor leve.Dolor, hinchazón o dolor palpitante.Rigidez o tensión muscular.Enfriamiento o debilidad.Si nota estos síntomas, o cualquier otra dolencia o molestia recurrente o continuadaocasionada por el uso del ordenador, consulte a un médico inmediatamente e informe aldepartamento de seguridad y salud de su empresa.En el siguiente apartado se proporcionan sugerencias para utilizar el ordenador de unmodo más cómodo.Busque su comodidadBusque su comodidad; para ello, ajuste el ángulo de visión del monitor, utilice unreposapiés o levante la altura de la silla para obtener la máxima comodidad posible.Tenga en cuenta las siguientes sugerencias:Evite estar demasiado tiempo en la misma postura.Trate de no inclinarse ni reclinarse.
