xxiValg af stol• Justér stolen, så lårene er parallelle med gulvet, og der er støtte til den neder-ste del af ryggen. Fødderne skal hvile fladt på gulvet, når du sidder og brugertastaturet.Placering af skærmen• Anbring skærmen i behagelig læseafstand, dvs. en armlængde.• Justér skærmen, så toppen af skærmbilledet er i øjenhøjde eller en anelselavere.• Hold skærmen ren. Læs den vejledning, der leveres sammen med skærmen,for at få oplysninger om rengøring af skærmen.• Hvis skærmen skal stå ved et vindue, kan du mindske genskinnet ved hjælp afgardiner eller persienner. Placér også skærmen vinkelret på vinduet for at redu-cere genskinnet, når gardinerne eller persiennen er trukket fra. Undgå at pla-cere skærmen direkte foran et vindue.• Dæmp lyset i værelset. Hvis du skal bruge lys, når du arbejder, skal lyset rettesmod arbejdsbordet, ikke skærmen.• Brug knapperne på skærmen til at justere lysstyrke og kontrast, så den erbehagelig at se på. Du skal måske gøre dette flere gange om dagen, hvis lyseti lokalet skifter. Læs den vejledning, der leveres sammen med skærmen, for atfå mere vejledning i justering af knapperne på skærmen.• Øjnene kan blive trætte, hvis du fokuserer på en bestemt genstand i længere tidad gangen. Hvis du tilbringer lang tid ved skærmen, skal du huske at holdepauser. Se jævnligt op, og fokusér på en genstand, som er længere væk. Her-ved får øjets muskler mulighed for at slappe af.Vegas.book Page xxi Friday, April 7, 2000 12:42 PM
