NordicTrack Cxt 990 Manuale D'istruzioni

Also see for CXT 990: User manual User manual User manual Manual Del Usuario Manuel de l'utilisateur

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20Per usare i CD o le videocassette iFIT.com, il crosstrai-ner ellittico deve essere collegato al vostro lettore CDportatile, stereo portatile, stereo, computer con lettoreCD, o videorestratore. Vedere COME COLLEGAREVOSTRO LETTORE CD, VIDEOREGISTRATORE, OCOMPUTER a pagina 17. Nota: Per informazioniriguardo la disponibilità dei CD o videocassetteiFIT.com, spedire un e-mail a workouts@iFIT.com.Seguire le fasi sottostanti per utilizzare un programmavideo o CD iFIT.com.Assicurarsi che la spina del cavo della corren-te sia inserita e che l’interruttore ON/OFF sianella posizione ON.Vedere fase 1 a pagina 13.Premere qualsiasi pulsante sulla consolle omuovere i pedali per accenderla.Vedere fase 2 a pagina 13.Selezionare la funzione iFIT.com.Ogni volta che laconsolle vieneaccesa, la funzionemanuale sarà sele-zionata. Per sele-zionare la funzioneiFIT.com, premeresul tasto iFIT.com. L’indicatore accanto al pulsan-te si accenderà.Inserire il CD o la videocassetta iFIT.com.Se state usando un CD iFIT.com, inserire il CDnel vostro lettore CD. Se state usando una video-cassetta iFIT.com, inserire la videocassetta nelvostro videoregistratore.Premere il pulsante PLAY del vostro lettoreCD o videoregistratore.Subito dopo aver premuto il pulsante, il vostroallenatore personale inizierà a guidarvi attraversoil vostro allenamento. Seguire semplicemente leistruzioni del vostro allenatore personale.Il programma funzionerà quasi nello stesso mododi un programma Intelligente (far riferimento allafase 4 a pagina 15). Tuttavia, una specie di “cin-guettio” elettronico vi avviserà quando la resisten-za e/o il passo sta per cambiare.Nota: Se la resistenza del crosstrainer ellitticoe/o il passo non cambia dopo aver udito il“cinguettio”• Assicurarsi che l'indicatore sul tastoiFIT.com sia acceso• Regolare il volume del vostro lettore CD ovideoregistratore. Se il volume è troppo altoo troppo basso, la consolle potrebbe nonpercepire i segnali del programma• Assicurarsi che il cavo audio sia collegato inmodo corretto e che sia completamente inse-rito nella presa.Segiute i vostri progressi con i due display.Vedere fase 5 a pagina 13.Misurare la frequenza cardiaca, se desiderato.Vedere fase 6 a pagina 14.Quando avete finito di allenarvi, la consolle sispegnerà automaticamente.Vedere fase 7 a pagina 14.87654321COME USARE I PROGRAMMI DEI CD OVIDEO iFIT.COM