NordicTrack E 11.5 Elliptical Manuale D'istruzioni

Also see for E 11.5: User manual Manual Del Usuario Manuel de l'utilisateur Manual do utilizador Bedienungsanleitung

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256. Seguire la progressione sul display.Vedere la fase 4 a pagina 20.La scheda My Trail (il mio percorso) visualizzeràuna mappa del percorso che si sta percorrendocamminando o correndo o visualizzerà una pista eil numero di giri realizzati.Durante un allenamento competizione, la schedaCompetition (Competizione) visualizzerà i progressifatti durante la gara. Mentre si gareggia, la lineasuperiore della matrice visualizzerà a che puntodella gara l’utente è arrivato. Le altre righe mostre-ranno gli altri concorrenti. La fine della matricerappresenta la fine della gara.7. Se lo si desidera, misurare la frequenzacardiaca.Vedere la fase 5 a pagina 21.8. Se lo si desidera, attivare il ventilatore.Vedere la fase 6 a pagina 21.9. Una volta terminato l’esercizio, disinserire ilcavo di alimentazione.Vedere la fase 7 a pagina 21.Per ulteriori informazioni su iFit, visitare il sito Webwww.iFit.com.USO DELL’IMPIANTO STEREOPer riprodurre musica o audio libri sull’impianto stereodella consolle durante l’allenamento, inserire il cavoaudio nel jack sulla consolle e nel jack del lettore MP3o del lettore CD; accertare di avere inserito comple-tamente il cavo audio nelle prese.Successivamente,premere il pulsanteriproduzione del lettoreMP3 o lettore CD person-ali. Regolare il volumepremendo i pulsantidi aumento/diminuzione volume sulla consolle o ilcomando del volume sul lettore MP3 o lettore CDpersonale.IL CARDIOFREQUENZIMETRO A TORACEOPZIONALEQualunquesia l’obiettivo,bruciare grassio potenziare ilsistema cardio-vascolare, lachiave per raggi-ungere i risultatidesiderati èallenarsi a unlivello di inten-sità corretto. Il cardiofrequenzimetro a torace opzionaleconsente di controllare costantemente la frequenzacardiaca mentre ci si allena e aiuta a raggiungere gliobiettivi fitness desiderati. Per acquistare il cardio-frequenzimetro a torace opzionale, consultare lacopertina del presente manuale.