NordicTrack E 9.2 Elliptical Manuale D'istruzioni

Also see for E 9.2: Manuel de l'utilisateur Manual do utilizador Bedienungsanleitung Gebruikershandleiding Uživatelská příručka

Contents

31. È responsabilità del proprietario accer-tare che tutti gli utenti dell'attrezzo ellitticosiano opportunamente informati di tutte leprecauzioni.2. Consultare un medico prima di iniziare qual-siasi programma di esercizio fisico. Questoè particolarmente importante per personedi età superiore ai 35 anni o con problemi disalute pre-esistenti.3. Utilizzare l'attrezzo ellittico esclusivamenteattenendosi alle istruzioni contenute nel pre-sente manuale.4. L'attrezzo ellittico è indicato esclusivamenteper l'uso domestico. Non utilizzare l'attrezzoellittico in ambiente commerciale, istituzio-nale o in un noleggio.5. Tenere l'attrezzo ellittico al coperto, lontanodall'umidità e dalla polvere. Non posizio-nare l'attrezzo ellittico in un garage, in unaveranda coperta o vicino all'acqua.6. Posizionare l'attrezzo ellittico su una super-ficie piana, con almeno 0,9 m di spaziodavanti e dietro e 0,6 m ai lati. Per proteg-gere il pavimento o la moquette da eventualidanni, collocare un tappetino sotto l'attrezzoellittico.7. Ispezionare e serrare regolarmente tutti ipezzi. Sostituire immediatamente eventualipezzi usurati.8. Tenere sempre l'attrezzo ellittico lontanodalla portata di bambini di età inferiore ai 12anni e dagli animali domestici.9. L'attrezzo ellittico non deve essere utilizzatoda persone di peso superiore a 150 kg.10. Durante gli esercizi indossare indumentiopportuni; non indossare indumenti larghitali da poter rimanere impigliati nell'attrezzoellittico. Durante l'allenamento indossaresempre scarpe da ginnastica per proteggerei piedi.11. Impugnare i manubri interni o i manubriesterni quando si sale, scende o si utilizzal'attrezzo ellittico.12. Il cardiofrequenzimetro non è un dispositivomedico. Esistono vari fattori che possonoinficiare la precisione della rilevazione dellafrequenza cardiaca. Il cardiofrequenzime-tro è da intendersi esclusivamente qualestrumento di supporto per determinare l'an-damento generale della frequenza cardiaca.13. L'attrezzo ellittico non è dotato di ruotalibera; i pedali continueranno a muoversifino all'arresto del volano. Ridurre la velocitàdella pedalata in modo controllato.14. Mantenere la schiena diritta durante l'usodell'attrezzo ellittico; evitare di inarcare laschiena.15. Un allenamento eccessivo può provocarelesioni gravi o morte. Qualora si manifestinovertigini o dolori durante l'allenamento,fermarsi immediatamente e iniziare ildefaticamento.AVVERTENZA: per ridurre il rischio di incidenti gravi, leggere tutte le precauzioni e leistruzioni importanti contenute nel presente manuale nonché tutte le avvertenze riportate sull’ellitticoprima di iniziare a utilizzarlo. ICON non si assume alcuna responsabilità in caso di lesioni personali odanni causati o dovuti all’utilizzo dell’attrezzo.PRECAUZIONI IMPORTANTI